Интересные факты про «грязный» бокс

12 Мар 2013 | Автор: | Комментарий один »

Драка, в которой практически не существует правил, известна, как уличный бокс или «грязный бокс».

Здесь принципы боя существенно отличаются от классической школы бокса. А тренер обучает тем самым приемам, за которые спортсменов снимают с ринга. В уличном боксе присутствуют практически все самые запрещенные виды техники.

Среди некоторых особенностей этого бокса — «локтевые защиты», они травмируют кисти противника, когда тот ставит блокировку. Кроме кулачных ударов, еще используются колени и локти.

А также приемы вольной и греко-римской борьбы. В процессе тренировок развивается взрывная сила удара, боец учится пассивной защите с помощью движений туловища, неплохо развивает выносливость с помощью «отбивки».

Разминка перед тренировкой обычно включает в себя бег и растягивание голеностопа, коленей, рук, шеи, мышц спины.

Несколько принципов уличного бокса от американского боксера Фритци Зивика, основавшего свою школу бокса:

1) Лучше всего закончить комбинацию «правильным» ударом, ведь это последний удар, который улавливает рефери. Даже если судья увидел первый удар, он не отнимет у тебя нокаут;

2) Знай, как и когда фолить. Удар в пах не такой уж болезненный — из-за раковины. Для болезненного удара следует нанести его ниже пояса и бить от пола вверх, под раковину. Удар настолько злобный, что я решил не использовать его;

3) Умный боксер никогда не станет отклонять голову назад после того, как ударил противника головой. Иначе тот запросто шагнет вперед и сам ударит головой;

4) Область над глазом — отличное место для удара головой: таким образом противника легко «подкосить», если, конечно, голова его не такая, как моя.

5) В боксе тяжело побить хорошего уличного бойца, для этого потребуется более «грязный» боец.

Другие статьи категории "О спорте":

Комментарии к записи " Интересные факты про «грязный» бокс"

Посмотреть последние комментарии
  1. Если вас привлекает бокс, наш Интернет-сайт создан именно для вас. Вам больше не нужно путешествовать по Интернету, пытаясь найти интересующие вас факты, ведь все собрано непосредственно у нас.

    Вообще, бокс в наши дни не только увлекательная игра, но еще и дорогая, поскольку на игре зарабатывают миллионы, но, помимо этого, она, если вы будете заниматься боксом, покажет вас выносливости не только в физическом, но и моральном плане, так что все трудности в вашей жизни будут решаться быстро.

    Главное отличие нашего Интернет-портала еще и в том, что здесь вы увидите немало видео-уроков, благодаря которым сможете научиться важным силовым приемам, даже не посещая спортивного зала. Так, например, вы отыщите немало различных приемов, которые особенно помогут вам в любых условиях, при этом вы будете постоянно увеличивать свои нагрузки. Как мы уже обсуждали выше, это с собой несет и немало психологических преимуществ: вы по жизни будете настраивать себя на более высокие показатели как в боксе, так и, например, в своей работе.

    На нашем портале вы найдете:

    • Видео, проходящие в онлайн-режиме, что позволит вам наслаждаться любимыми матчами, кроме того, если вы забыли посмотреть бой – его можно просто пересмотреть.
    • Истории легендарных боксеров, благодаря чему вы поймете, как и почему люди пришли в этот спорт, каких результатов они все же добились и иную информацию о них.
    • Фотографии спортсменов, которые расскажут вам о самых горячих их боях и жизни в целом
    • Обучение приемам и боксу в целом. Вообще, это – самый известный на сайте наш раздел, который посещают интересующиеся люди практически каждый день.
    • Статьи – здесь содержится абсолютно вся, самая известная и популярная информация, которая каким-либо образом связана с боксом, только благодаря этому вы будете всегда в курсе всех проходящих в мире событий.

    Таким образом, если вы являетесь истинным поклонником этой замечательной игры, то, конечно же, наш портал не оставит вас равнодушным, поскольку здесь всегда интересно, полезно и актуально. Не важно, просмотрели ли вы любимый чемпионат или пропустили какой-то основной удар, который хотите пересмотреть – все это вы найдете здесь, у нас. Кроме того, вся имеющая здесь информация пригодится вам, если вы по-настоящему следите за спортом и деятельностью звезд бокса.

    Так что, один раз зайдя к нам, вы постоянно будете заходить на наш ресурс.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Интересные факты про «грязный» бокс".

Войти, чтобы написать отзыв.

Twitter-новости
Наши партнеры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

О сайте

О чем сайт «1001 факт»? Весь материал данного ресурса проходит через призму восприятия его создателей – людей, которые стремятся познавать неизведанное, которые любят совершать новые открытия и узнавать интересные факты. Как вы уже смогли догадаться, веб-сайт «1001 факт» содержит в себе удивительные загадки и интересные факты нашего мира. С нами у вас будет еще больше радостных эмоций, непередаваемых ощущений и незабываемых впечатлений!